こんにちは、渡辺です。 本日は、お灸に関して。 「お灸って、どんな効果があるの？」とよく聞かれます。 という訳で様々な研究や文献を基に、現時点で渡辺が考えているお灸の効果の考察です。 ①血行改善 お灸を行うことで、皮膚に火傷を作ります。 熱と火傷…

こんにちは！梶ユカです 今日は「幸せホルモン」ともいわれる「セロトニン」についてです。 セロトニンは安心感や精神の安定など、特にストレスに対して効能のある脳内物質です。 自らの体内で自然に生成されるもので精神安定剤とよく似た構造をしています。…

こんにちは(^^) 本日は、 これは、今と、これからに活きてくる情報だと思い 紹介せずには居られなかった本の紹介をさせていただきます！！ お節介鍼灸師 芳賀です。 宝島社さんから出ている 「医者が教える 免疫力を上げる食事術」という 本です。 （宝島社 …

こんにちは、渡辺です。 おまけのインターネット翻訳による原文の日本語訳ですが、「必要なのか？」と疑問を頂きました。確かに、意味も分からないし、正直いらないかなぁ、、、とも思っていたのですが、最近素晴らしい翻訳サイトを見つけまして、その翻訳が…

こんにちは、結婚して名字が「鮎川」になりました石山です(❁ᴗ͈ˬᴗ͈) 最近、久しぶりに新しく習い事を始めました！ ほとんどの人があまり馴染みのない（笑） 【雅楽】（ががく） 東儀秀樹さんがやっている【篳篥】（ひちりき）を 習い始めたのです(*^-^*) まだ…

こんにちは、鍼灸師の川見です。 桜の花が咲き春らしくなってきました♪ この時期は毎年不調が出やすいという方が多いです。 花粉症もそうですが、胃腸症状など自律神経が不安定になり体調を崩す方が多くいらっしゃいます。 春のこの時期は、桜の蕾が一気に咲…

こんにちは、渡辺です。 毎週火曜日は中々見られない、煎じ薬を写真で紹介しています！ 基本的には、茶色い液体になるのですが、使う生薬によって、見た目は似ていても味も香りも全く違ったものになります。 なんとなく不味そうとイメージしている方も多いと…

こんばんは尾崎悠です^_^私事になりますが3月いっぱいでなのはなクリニックの研修を卒業することになりました。専門学校を卒業してから1年間森田先生や渡辺先生にはとてもお世話になりました。患者さんからもたくさん勉強になることがありました。ブログも8…

こんにちは 木嶋です。 おうちにお籠りになりがちな今日この頃ですね。 いつもより外に出かけない事が増えているかもしれません。 私も幾分運動不足な気がします。。 こんな時はストレッチをして 体を伸ばしてみましょう！ いつも机に向かっていたり ずっと…

おはようございます！！ & こんにちは。 こんばんは。 病は気から。 毎日、手洗い、消毒、うがい、 美味しい緑茶と 免疫力強化に役立ちそうな事。 楽しんでいますか？ この時期、 楽しむなんて！！ 不謹慎にも捉えられそうな気もしますが 免疫力高めるために…

こんにちは、渡辺です。 今回も黄帝内経をざっくり解説します。 解釈の仕方や、様々な意見があると思いますが、私なりにかみ砕いたものなので、異論があって良いかと思います。 気になる方はちゃんと解説本も何冊も出ているので、そちらを参照ください。 上…

こんにちは、石山です強い風の吹く日が多くなり、季節が変わってきている合図ですね寒暖差のある今の時期施術をしていて感じるのは...『意外と冷えている人が多い』ということです！真冬は冷えないよう注意や対策をしますが春は暖かい日もあるので、油断しが…

こんにちは。いいたかたかこです。わたしは季節や体調によって、精油（アロマ）を上手くつかって生活しています。わたしの娘も小さい時からアロマが大好き。娘が、少しでも体調がすぐれなかったり こころの不安定さを察知したときなどは、 いつもアロマをブ…

皆様こんにちは、鍼灸師の川見です。 新型コロナウィルスが世界的な流行となってしまいました。 イタリアでは死者が１０００人以上となり、イギリスのジョンソン首相の「もっと多くの人たちが今後、愛する家族を失うだろう。」という発言も世界的な流行が始…

こんにちは、火曜日は恒例になりつつある、本日の煎じのコーナーです！ 相変わらず、千葉大学和漢診療学で実習をやっております渡辺がお伝えさせて頂きます。 毎回、茶色く濁ったお水を紹介しているだけなのですが、実際に煮出している所や、味などはネット…

こんにちは♫梶ユカです 小児疾患と漢方について！！ 実は我らの渡辺先生の著作が雑誌「小児科」に掲載されました✨✨✨ おめでとうございます！ 嬉しくて、ブログに書いてしまいました。 小児のさまざまな疾患に漢方の有効性が示されているようです。 小児で多…

石山先生のブログ いつも 先生達のブログを 楽しく読んでいます 芳賀です^ ^ 私は、ブログは サラッと、 読みやすい記事が大好きです。 （ないものねだり❓） 石山先生の食べ物知識の記事は 食べるの大好きな私にとって とっても身近。 皆さまも、 こちらの、…

こんにちは、渡辺です。 超訳とは、ちゃんと一文字ずつ解釈していくことが本当は大切だけども、最初から厳密にやりすぎると最後まで学び続けるのは大変なので、思い切って正確な情報よりも、だいたいどんなこと言っているのかをわかりやすくすることを主眼に…

こんにちは石山です(*^-^*) 今日はポカポカ陽気でまさに春らしさ満載 靖国神社の桜ももう少しで開花宣言となりそうですね ファミール産院・君津の周りはこの季節、見事な菜の花畑です そんな春らしい今日 とっても嬉しい報告がありました(≧▽≦) 1年ほど前から…

こんにちは、鍼灸師川見です。今日は3月11日、9年前に大地震が起こった日ですね。わたしは9年前、都内の漢方薬局の鍼灸院で仕事をしていたのですが、鍼灸の施術が終わって、患者さんの次回の予約をおとりしていたときでした。…その日は1時間かけて歩いて帰宅…

こんにちは、渡辺です。 本日も、私の所属する千葉大学大学院医学研究院和漢診療学の実習で作りました、煎じ薬の紹介です。 本日は「当帰芍薬散（とうきしゃくやくさん）」です。 中身は当帰、芍薬、川芎、蒼朮または白朮、沢瀉、茯苓の6つの生薬から構成さ…

こんばんは尾崎悠です^_^なのはなクリニックでは患者さんのお腹が冷えていて温めることが多いです。なので今回はお腹を温めるこのについてです。お腹には胃腸、肝臓、膵臓、腎臓、子宮など様々な臓器が集中しています。お腹が冷えると胃腸機能が低下して下痢…

おはようございます。 ^ ^ こんにちは。 こんばんは。 この時期は、 どうしても、 東日本大震災関連の番組にどっぷりハマり 気持ちを 「あの日」や、「あの日から…。」 に戻って しばらく、 ぼーっとしてても涙が自然に出てしまうような せっかく、最初は歯…

こんにちは木嶋です。 今日は渡辺先生からいただいたお題を まとめてみました^ ^ 長いですよ☆！ 私たちの免疫力にもかかわる 「腸内細菌」についてです。 みなさんご存知と思いますが、 腸内細菌は私たちの腸の中に1000種類 100兆個生息していて 色々な菌が…

こんにちは、渡辺です。 少しは温かくなりましたが、相変わらず朝晩は寒い今日この頃。 「あったかいお茶」がおいしいですね！ それでは、本日は日本人の心の飲料「お茶」に関して、色々とお話していきます。 お茶と一言に言っても、緑茶、番茶、抹茶、ほう…

こんにちは、石山です花粉症な私...でも今年は花粉が少ないだけあって目の痒みもほとんど無く、花粉症であることを忘れるくらい(*ﾟ▽ﾟ*)でも今年、良いお茶を見つけました❗️その名も「エキナセア茶」✨ひどい花粉症の人は以前から知っている人もいるかと思いま…

こんにちは、川見です。 新型コロナウィルスの影響が色々なところに出ていますが皆さんは落ち着いた生活が出来ていますか？ マスクや手洗い、外出を控えるなどみんなで様々な予防をしたお陰で今年度は400万人ほどインフルエンザの発症が抑えられているようで…

こんにちは、渡辺です。 本日は、私が所属する千葉大学大学院医学研究院和漢診療学の勉強会で煎じている薬の紹介です。 （下の方に写真も付いています） 本日の内容は「三仁湯（さんにんとう）」 です。 中身は「杏仁、半夏、滑石、ヨク苡仁、通草、白豆寇、…

こんばんは尾崎悠です^_^今回は貧血についてです。貧血とは、血液中の赤血球に含まれるヘモグロビンが減少した状態です。ヘモグロビンは全身に酸素を運ぶ役割をしていて、これが減少すると酸欠状態になりめまいや息切れ、めまいなどがおきます。貧血の70%は…

こんにちは！梶ユカです^ ^ このところ、TVつければコロナばかりだし、スーパー行けば紙類何もない、仕事やイベントは中止になるし、株価も下がり、学校も休みになり… なんだか不安な毎日ですよね でも、考えてもどうにもならないし、少し時間に余裕ができた…