＜超訳＞黄帝内経（生気通天論篇第三 その４） こんにちは、渡辺です。 お久しぶりです。 ほんとに、ずいぶんと更新に穴が開いてしまいまして、もうしわけないしだいですよ。 ついこの間まで「あっついなー」と言っていたのが嘘のように冷え込んできましたね…

こんにちは、ファミール産後きみつの鮎川です(*^_^*)コロナ禍のなかなので今はセミナーもオンラインで行われています！先週「現代医療鍼灸臨床研究会」の不妊に関するセミナーがありました日本は世界第二位の不妊大国と言われていて現在は18.2％の夫婦が不妊…

こんにちは、鍼灸師の川見です。ここ数日は天気が良くて気持ちいい日が続いていますね！ 今日は免疫力アップのためにきのこをオススメしたいと思います わたしは秋冬になると、風邪予防のためにきのこを多く摂るように心がけていますきのこは食物繊維であるβ…

こんにちは、渡辺です。 「ツボ」は東洋医学の英知の一つです。 WHOでは、体には３６１のツボがあるとされています。 古い本には、５００や２０００など、あまたのツボが様々な効果を持っているとして、現代まで伝わっています。 そんなツボを利用した代表的…

東洋医学では 冬は「腎」の季節です。 冬の間、身体は取り込んだ栄養をエネルギーとしてしっかり蓄えますが、 その貯蔵庫となるのが「腎」なのです。 その「腎」に活気がないと、気や血、津液の巡りが悪くなり、むくみや貧血気味になったり、腰痛や関節痛、…

森田です。 本日は２０２０年に入ってから、心身共に最も充実しているので、ブログ書きます笑 １０月２５日の日曜日、福永祐一騎手騎乗のコントレイルが第８１回菊花賞を制して８頭目の三冠馬となりました。 無敗の三冠馬としては、シンボリルドルフ、ディー…

お天気が良いと、気持ちが楽になりますね？ そういう私は、HSPテストで HSP度数「強」でした。 こんにちは、こんばんは 鍼灸師 芳賀です‍♀️ HSPとは？ 「HSP診断テスト」というホームページから 引用させていただきますと HSP(Highly Sensitive Person) の略…

こんにちは、ファミール産院・きみつの鮎川です(*^-^*) 先日、冬支度の為に加湿器を買いました！ 今年はコロナの影響で 加湿器が例年より売れているとのこと... コロナが無くとも冬の乾燥は気になりますよね(+o+) そもそも丁度良い湿度って知ってますか？ 最…

こんにちは、鍼灸師の川見です。天高く馬肥ゆる秋。 空を見上げると、そんな言葉が浮かぶような季節になりました。今日は秋らしく、高くて青い空がとても気持ちいい日ですね！空気も少しずつ乾燥してきました。 空気が乾燥すると、のど風邪などを引きやすく…

手や腕は一日中働きっぱなしです。 朝起きてから夜寝るまで、ほぼほぼ休むことはありません。 その腕を支えているのは肩！ 鍼灸治療にこられる患者さんでは肩コリでお悩みの方も多く、 美容家でもある私は、肩コリの原因として 二の腕に溜まっているむくみや…

こんにちは木嶋です。 秋は陰陽五行でいうところの「金」に当たります。 「金」は五臓でいうと「肺」 秋は肺を大切にしたい季節です。 咳が出たり、鼻水、鼻詰まり 呼吸の問題 そして その裏には六腑の「大腸」が関連しています。 水分の吸収問題 便秘、下痢…

みなさま、暖かくお過ごしですか？ ファミール産院きみつ、鍼灸外来 月曜午後、木曜日午前、第２第４土曜担当 鍼灸師 芳賀です。 千葉は温暖なので、 まだ、衣替え、 夏から秋ものへ少しづつ 移行期間のつもりが 急に冬が来たような寒さになり 窓の結露防止…

こんにちは、ファミール産院・きみつの鮎川です(*^-^*) 先日こたつを買い 冬の寒さに備え始めました！ 今週の土曜は12月並みの気温だとか Σ(ﾟДﾟ) 冷えて良い事は無いですからしっかり対策をしていきましょう！ 今日は生理不順や生理痛で悩んでいる人へオスス…

こんにちは、なのはなクリニック鍼灸師の川見です。 秋らしい季節になりました。 …秋と言えば「芸術の秋」「スポーツの秋」「読書の秋」などと言われますが、 皆さんはどのような秋を楽しんでいますか？ 最近のわたしは食欲が止まらず、「食欲の秋」真っ只中…

こんにちは、渡辺です。 本日のテーマは「ひざの痛み」です。 ひざの痛みで最も多いのが、「変形性膝関節症」と言われており、痛みがない人も含めると２０００万人～３０００万人もいるとされています。 （つまり、大体５人に1人は膝が変形しているという計…

こんにちは！ 梶ユカです^ ^ 台風も過ぎ、カフェでのんびり休日^ ^ 今日は不眠について！ 最近はストレスなどから夜眠れないでお悩みの方が多いですね 「不安や緊張で眠れない」 「身体が冷えて眠れない」 「何度もトイレで起きて眠れない」等 眠れない原因…

こんにちは。鍼灸師 芳賀です☺️ 台風、だいぶ外れてきましたが 気温も急に下がってきてますので 関節痛 も 鍼灸治療しましょう。 マッサージも良いですが 関節痛には 鍼灸も、是非。お試しくださいませ。 外が雨なので 少し、ゆっくりお勉強の時間を持てると…

こんにちはファミール産院・きみつ の鮎川です(^▽^) キンモクセイの香りが秋らしさを感じさせてくれる今日この頃 そんなキンモクセイの周りは 今日の雨でオレンジのじゅうたんが出来ていました✨ 今日は11月下旬並みの気温ということで寒く 手足も冷えやすく…

近頃、急に乾燥が気になり始めました。 喉や口が少し乾く感じだったり、手が乾燥してきたように感じます。 女性なら誰でも一度や二度・・・ もしくは常に？お肌の悩みを感じている方も多いのではないかと思います。 お肌の悩みは様々ですが 乾燥や乾燥による…

こんにちは木嶋です。 少しずつ季節が進んで来ましたね。 これから段々と寒くなって 冷えが増して もしかしたら腰がギクッとしてしまうこともあるかもしれません。 冷え性の方は今から体の末端 手や足を温かくしてくださいね。 今日は久しぶりに 私の大好き…

があります。 排卵日になると 下腹部（どちらかというと、卵巣周り）が痛む 鍼灸師 芳賀です。 鮎川先生の院にも なかなか行けなくてヤキモキします こんにちは、こんばんは。 晴れると、だいぶ過ごしやすく 秋の花の香りも漂い、空気も澄んできて とても気…

皆さん、健康でいたいですよね。 ネットでも、雑誌でも健康法に関する話題は尽きません。 それだけ「健康に生きる」ことを日本人は求めているというわけです。 鍼灸師として仕事をしていると、人一倍この手の話題には敏感になるので、色々と情報も集めるので…

こんにちは ファミール産院きみつで 木曜の午後 鍼灸外来を担当している鮎川です(*^-^*) 今日は「中秋の名月」 朝は雨が降ってましたが、みごとに晴れてきたので 夜は綺麗なお月さまが見られそうですね(^^♪ お団子を買って帰らないと～♪ 先日患者さんで 下腹…