こんにちは 木嶋です。 おうちにお籠りになりがちな今日この頃ですね。 いつもより外に出かけない事が増えているかもしれません。 私も幾分運動不足な気がします。。 こんな時はストレッチをして 体を伸ばしてみましょう！ いつも机に向かっていたり ずっと…

おはようございます！！ & こんにちは。 こんばんは。 病は気から。 毎日、手洗い、消毒、うがい、 美味しい緑茶と 免疫力強化に役立ちそうな事。 楽しんでいますか？ この時期、 楽しむなんて！！ 不謹慎にも捉えられそうな気もしますが 免疫力高めるために…