千葉の鍼灸便り

大学病院・民間病院で勤務している鍼灸師のブログ。日本中に病鍼連携(病院と鍼灸の連携)を広めることを目的としている。

芳賀

森林浴くらい、したいです。けど

こんにちは。 鍼灸師 芳賀です。 君津市には、三船山など お散歩にちょうどよい山(岡?)もあり 森林浴くらい したい季節ですが 森林浴も、有酸素運動なので 沢山、呼吸をするため、 万が一、お近くに 新型コロナに感染されてしまった方がいた場合 感染リス…

ゲシュタルトの祈り

皆さま。お元気ですか? 私は、最近は ラジオに大ハマりしています^_^ ラジオって、 何か 不思議な癒し力が ある気がしてますが 気のせいでしょうか。 こんにちは。 こんばんは。 リスナー鍼灸師??? 芳賀です。 最近、本やら、動画やらを観過ぎてしまった…

キラキラ朝活‼️

おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 皆様。 いかがお過ごしでしょうか。 仕事人間の私が こんなに家にいた事は 無かったかもしれません。 最近、 ずーっと家に居るので 様々な現実逃避をしても すぐ飽きてしまうし 勉強も、運動も 家で、一人で…

ステイホームで、乗り越えます☆

こんにちは 本日も、世界と大切な人と ご自身の平和と健康を願いながら ステイホーム。 お買い物は、3日に一回。 都内ではなくとも 率先して行っています‼️ 空気が美味しい。 でも、 こういう感じで 空気が綺麗になっても 釈然としませんが。 まずは、 窓を…

女性が医師に運動しなさいと言われたら…。

この週末も いかがお過ごしですか? 外出自粛は、だいぶ慣れましたか? 不調は出てませんか? 引き続き、予防に努めます。 引き続き、外部接触 9割で、治療に専念出来るよう頑張ってます。 本日も、本のご紹介をさせていただきます。 ちなみに、 まだ、医師…

3密避けてます‼️

ファミール君津でも 超コロナ対策 3密を避け 鍼灸外来。 やっております アルコール消毒続きで 手がガサガサ。 普段は、家でアルコール消毒なんて しなかったので (トウモロコシ由来のエタノールやノンアルコールのウエットティッシュを使うぐらいでした)…

喝!!灸活^ ^

こんにちは。こんばんは。 不要不急の外出自粛生活 いかがお過ごしでしょうか。 最近、 どこにもお出かけしていないので 鬱憤を DA PUMPさんや、嵐さん、ジャニーズアイドルの YouTube画像を 息子にラインで送りつけては 「一緒に踊りろう!!真似しよう!!…

今、読んで頂きたい本

こんにちは(^^) 本日は、 これは、今と、これからに活きてくる情報だと思い 紹介せずには居られなかった本の紹介をさせていただきます!! お節介鍼灸師 芳賀です。 宝島社さんから出ている 「医者が教える 免疫力を上げる食事術」という 本です。 (宝島社 …

創作活動と自分軸

おはようございます!! & こんにちは。 こんばんは。 病は気から。 毎日、手洗い、消毒、うがい、 美味しい緑茶と 免疫力強化に役立ちそうな事。 楽しんでいますか? この時期、 楽しむなんて!! 不謹慎にも捉えられそうな気もしますが 免疫力高めるために…

深呼吸の深い意義。

おはようございます。 ^ ^ こんにちは。 こんばんは。 この時期は、 どうしても、 東日本大震災関連の番組にどっぷりハマり 気持ちを 「あの日」や、「あの日から…。」 に戻って しばらく、 ぼーっとしてても涙が自然に出てしまうような せっかく、最初は歯…

本当の忖度。

こんにちは。 こんばんは。 おはようございます^_^ 本日は、 なかなかブログのネタを絞れず (いつも以上に…) 悩んだあげく 2つに絞った( ˙-˙ ) 欲張り鍼灸師 芳賀です。 いえ。 やはり 1個に絞りました。 今、大事な時期だと思いまして。 なぜならば!!…

合格祈願(漢字の成り立ち篇)

こんにちは、 こんばんは。 医療関係の国家試験が 矢継ぎ早に続く時期です。 明日は、ついに 鍼師、灸師の国家試験日。 何故か、昨夜から 私がソワソワして寝れてません。 今夜も、皆さんより 寝れないかも…。 本日は 「合格祈願」という言葉から 気持ちが離…

同病異治。

こんにちは こんばんは。 春になると 目の充血などの症状や、 のぼせ、頭痛 ボーッとするなど。 身体の上の方に 症状が出てくる方が増えるますが 皆様は いかがですか? つらい症状、出はじめてませんか? 近所の川原には 梅や河津桜が 咲き始めています。 …

陰徳陽報

皆さま、 おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 ^_^ 先日のNHK番組 「東洋医学ほんとのチカラ」 面白かったですねぇ❤️ 鍼灸師なんかになって 食べて行けるの? と、家族や、親族 友人知人と、 方々に不安な気持ちを持たれていた ふつつか鍼灸師 …

駅へ行くなら、衛気を纏って。

2月になりました。 新型コロナウイルス ニュースで、聞かない日は無いですね。 インフルエンザも、流行のピークを迎えたものの このまま、大人しく終息するとは限らないとの事。 マスクや手指のアルコール消毒 うがいなど 基本的な感染予防を 丁寧に、きち…

自分に合った枕で寝てますか?

皆さま こんにちは、こんばんは。 最近、やっと枕を変えました。 快適過ぎて お布団から出たくない 冬の二度寝 大好き❤️ 鍼灸師 芳賀です。 本日は 自分の身体に合った枕、寝具の使用のオススメをしたいと思います。 出来たら、オーダー枕の専門店で 完全オ…

めぐりめぐって邪を払う?

本日は、 この時期、ご家庭に きっと有るであろう みかんなどの 柑橘類の 美容と健康効果について 気になりまして 調べてみました。 柑橘類は、 あればあるだけ 食べてしまう。 鍼灸師 芳賀です。 今年は、暖冬なので 花粉でムズムズ時期も早く到来しそうで…

年末年始食べ過ぎました(^^)

こんにちは、こんばんは。 年末年始は、予定通り お参り三昧満喫。 高校生の息子とも お参りデート✨出来ました 実は、かなり暇じゃないか?疑惑の 鍼灸師 芳賀です。 まだまだ、お参りマイブームは 続く予定ですが その話しは、 こちらのブログでは終わりに…

わざわい転じて福となす。

謹賀新年 あけまして、 おめでとうございます こんにちは、こんばんは。 甘酒は 酒粕も好きだし 糀も好き。(蒸して、干しした生姜=乾姜を入れると、尚よし。) 許されるなら 毎日でも飲んで 身体の奥から温まりたい 鍼灸師 芳賀です。 昨年中は、いろいろ…

てんたんきょむ。

皆さま。いかがお過ごしでしょうか^ ^ 千葉の某デパートで 自分をコントロール出来ず ちょっとのご褒美のつもりが たくさん買い物をして このペースでは、 来年の年始まで 体力も気力も財力ももたないなぁと すでに反省中の芳賀です。 今年の稼ぎは今年のウ…

初詣は、どちらへ行かれますか❓

もうすぐ年末年始カウントダウンへ向けて 師走中の師走❓な時期になりますね。 皆さま、 本年のお身体の不調、 来年に持ち越しますか? 私は持ち越したくありません! ちゃんと、1年間頑張った 自分へのご褒美として 鍼灸 治療納め予約‼️ 入れてあります♫ 体…

女性って…。

「女性って、いつもどこかしら 痛いみたいですね」 ここ、1週間の間に 4回。 違う男性から 出てきた言葉です。 あまりにも連続で聞かれたので、 (あれ?デジャブかな?)と思いました。 こんにちは、こんばんは デジャブ芳賀です。 紳士の皆様に そう質問…

オススメのスマホアプリ

こんにちは、こんばんは。 皆さま、いかがお過ごしでしょうか 千葉はりきゅう部 健康スマホアプリ隊長(もちろん自称) 芳賀です。 ブログ3回目の担当になりまして 早くも ご愛読者の皆様に 覚えて頂けた …のではないかなと 調子に乗っているところです。 本…

寒い夜は、お風呂が沁みますね🤗

こんにちは、こんばんは。 本日も、いかがお過ごしでしょうか 千葉はりきゅう部 温め隊長(自称)芳賀です。 千葉の房総も、 最近は、朝晩だけでなく 日中でも冷え込んでくる日が増えてきました。 本日は、 私が 寒い日も るんるんで過ごすための マストバイ…

根をはって・・・。

こんにちは、はじめまして! ファミール産院 君津 鍼灸外来(月曜、木曜)の 鍼灸師 芳賀(はが)と申します、 得意な治療は、肩こり、腰痛・・・。 それから、ご婦人特有の 不定愁訴や 手足の冷感、胃腸の何となくの不調 女性特有のホルモンバランスによる…