はじめまして

こんにちは。飯髙貴子（いいたかたかこ）と申します♪

千葉県館山市在住、
「ファミール産院たてやま」で
第2第4木曜日に鍼灸のお仕事をしています✨

わたしの好きな食べ物は『柿』
夏が終わりに近づくと、少しずつ実りはじめる柿がとても気になってしまいます！

ついつい、柿の実をつつきたくなる「鳥さん」の気持ちもとても良くわかります✨
そして鳥のつついた柿は、本当に甘いのです♪

「柿が赤くなれば医者が青くなる」といわれるほど、柿はビタミンAやビタミンCが豊富で健康にとてもよく、薬効にも古くから利用されています

私が妊娠中、「毎日のように柿を食べているの～」
と実家の母に話したら
『柿は体を冷やすから妊娠中はあまり食べないで』と注意されました。

そう！柿は、夏の暑さでほてった体を冷ましてくれます。

美味しいからとついつい食べ過ぎて体を冷やし過ぎないよう、気をつけたいですね(^.^)

今後は、第１第３第５土曜日に書かせていただきます。
宜しくお願い致します(*^^*)

いいたかたかこ