東洋医学にはさまざまな治療法があるのです！
こんにちは！石山です。
「東洋医学」という言葉は今や常識的に使われていますよね！
そもそも東洋医学とは！？
というところを今日はご紹介いたします(*^-^*)！
健康維持や病気の改善を目指す伝承医学です。
2000年以上前の古代中国で生まれたもので様々な方法があります！
②按摩や指圧などの手技療法
③植物や動物、鉱物などを薬として用いる漢方
④薬膳や薬草茶など日常で取り入れることのできる養生法
鍼灸院が増えていたり、病院で漢方が処方されたり
都内を中心に薬膳料理のお店もあり、生活の中で東洋医学にふれている人も多いと思います。
他の漢方や薬膳などを組み合わせると、相乗効果でより良い効果が出ると言われています！
もちろん、鍼灸と按摩・指圧の手技療法の組み合わせも
より良い効果がでるように感じています(*^^*)
良いことはどんどん取り入れ、風邪をひかない健康な身体づくりをして
残り２カ月の今年も元気に過ごしましょう(^o^)丿
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