こんにちは。坂下です。 梅雨の走りでしょうか、雨の日が多くなってきました。 雨の日が続くと、身体がむくんで重だるかったり、頭痛がしたりしませんか。 軟便が続くこともあります。 東洋医学では雨による湿気を「湿邪」とよび、身体の中にはいり込み必要…

こんにちは。鍼灸師の坂下です。 連休が始まりましたが、コロナ感染防止に努めて庭の草取りに精を出しています。 春先に生えてきた雑草の中に、おやっと思って抜かずにおいた植物があります。 おそらくヨモギだと思われます。 普通は庭に生えるより土手とか…

こんにちは。坂下です。 季節の変わり目のお話です。 今は「土用」にあたります。 「夏の土用の丑の日にうなぎを食べる」で知られていますが 土用とは、立春、立夏、立秋，立冬の前の約１８日間のことをいい 年4回あります。この変わり目は身体に負担がかか…

こんにちは。坂下です。今年の桜はあっという間に咲いて、散ってしまいましたね。例年より気温の上昇も早く、4月なのに八重桜の咲くような気温です。散り際の見事さゆえに好まれる「染井吉野(ソメイヨシノ)」ですが、この木の歴史は浅く、江戸末期〜明治時代…

こんにちは〜なのはな鍼灸外来担当の坂下です(^^)桃の節句も過ぎて、あちこちで花の便りも聞かれ、春めいてきましたね。寒さも緩んで暖かい日が続きますが、急に寒さが戻ったりして、三寒四温の言葉通りの季節です。真冬の寒さに比べたらずっと暖かいはずで…

こんにちは^_^ 岩腰です。早いもので2月も後半になりましたね。 陽気な春を感じるような季節となってきて気持ち良い反面、花粉症の方には辛い季節がやってきました。 また、新型コロナが流行し始め約1年が経ちました。 免疫力は大切だなと改めて思い返す1年…