こんにちは！ なのはな鍼灸外来月曜日担当の梶です。 私はコーヒーが大好きで飲まない日はないです。 コーヒーは身体を冷やす、と言われているので摂りすぎは注意ですよね。 冷えは健康と美容の大敵ですからね。 そもそもコーヒーはなんで身体を冷やすのか… …

昨年の今頃から、新型コロナの影響で 急に活動量を減らしたので 一時期コロナ太りどころか 腰痛の悪化、骨格が悲鳴を上げて大変だった 鍼灸師 芳賀です。 こんにちは。 人体は わからない事だらけではありますよね。 わからないというか コントロールが難し…