2019-11-07から1日間の記事一覧
こんにちは、渡辺です 最近は栄養がちょっぴりマイブームです。 というわけで、本日は「食物繊維」について。 食物繊維は通じを良くしたり、腸内細菌の餌になったりと色々注目されています。 私も、目下食物繊維が気になって色々調べている所なのですが、面…
こんにちは、渡辺です 最近は栄養がちょっぴりマイブームです。 というわけで、本日は「食物繊維」について。 食物繊維は通じを良くしたり、腸内細菌の餌になったりと色々注目されています。 私も、目下食物繊維が気になって色々調べている所なのですが、面…