2018-11-25から1日間の記事一覧
こんにちは、渡辺です。 運動って中々続かないですよね。 趣味でランニングとか、ジム通ってるんですって人ももちろんいますが、大半の人は中々続けられてないのではないでしょうか? 毎回目標は立てるんですが、三日坊主になりがちです。 (かく言う私も、…
こんにちは、渡辺です。 運動って中々続かないですよね。 趣味でランニングとか、ジム通ってるんですって人ももちろんいますが、大半の人は中々続けられてないのではないでしょうか? 毎回目標は立てるんですが、三日坊主になりがちです。 (かく言う私も、…