花粉症🌺鼻に関する症状に良いツボ

こんにちは(^^)

河津桜が川沿いに咲いていて

春を感じますね🌸

花粉症状がつらいという人も増えつつあります

私は年々花粉症の症状が軽くなっています！

私の場合は体質改善が良かったようで

その時は食事の見直しが主でした

とは言いつつ

今日は花粉症状に効果の期待できるツボを紹介します(^_-)-☆

◆印堂（いんどう）

位置：左右の眉の間、中央にあるツボ

効果：鼻水、鼻づまり、鼻炎、頭の重だるさ

◆迎香（げいこう）

位置：鼻の両端、小鼻の根元の横にあるツボ

効果：鼻の様々な症状、鼻水、鼻づまり、鼻血、息苦しさ

気になったときに

気持ちいい強さで押すのもいいですね！

就寝時はパイオネックス（円皮鍼）を

貼って寝るのもおススメです！

（パイオネックスとはドラッグストアで売っていて

自分でセルフケアとして貼れる鍼です）

花粉対策に乾燥対策

そしてコロナ対策と

対策することが多いですが

備えあれば憂いなし！

いろいろ備えて最小限の症状で済むようにしましょう！！

ファミール産院きみつ

木曜午後担当    鮎川

 

 

 

 

 

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