2020-04-30 ビタミンD✨ 鮎川 こんにちは、鮎川です😊自粛生活でみなさん色々な事を考えてされてますね😁テレビで話題の動画などを見ていると関心する日々です✨子供が遊びを考えて作り出すのと一緒ですね!私は普段後回しにしていた庭の草取りをしてました_🌱久しぶりの外作業🌞雑草もなくなって庭もスッキリ太陽にあたって身体もスッキリ🤗コロナウイルスに日光浴が良いと言われていますね!太陽にあたるとビタミンDが産生されるから👍✨ビタミンの中で唯一体でつくられるものそれがビタミンD!!免疫力を上げてくれます1日30分しっかり太陽の光を浴びて免疫つけましょう✊私はゴールデンウィークに芝桜を植えて増やしたいと思ってます🌸😍