🍄食欲の秋🍠
こんにちは、石山です🤗
最近、問診時に食欲の事をお聞きすると
「食欲が増してしまって💦」とおっしゃる方が少なくないです！
と言いながら実は私も
旅行に行ったのもあり、美味しいお料理に巡り会う事が多く✨まさに食欲の秋なのです😅
ただその食欲、食べても食べても食べられちゃうような異常な感じでしたら要注意⚠️
「胃熱」という事が考えられます。
東洋医学では胃に火熱が停滞して、胃腸の機能が失調することが原因のひとつと考えます。
胃熱の原因としては
・油っこいもの、辛いもの、甘いものの過食🍤
・精神的ストレス
が考えられています。
症状としては
♣食べてもすぐ空腹になる
♣冷たいものを好む
♣口が渇く
♣便秘
♣胃が焼けるように痛む
♣歯茎の腫れ、出血
♣強い口臭
などが代表的にあらわれます。
胃熱は身体の潤いを消耗して乾くので、冷たいものを好む傾向となります。
食欲があるから良い！
と言うわけでも無いということです。
年末年始で食生活も乱れますから、暴飲暴食にはくれぐれも気をつけましょう😳
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