千葉の鍼灸便り

大学病院・民間病院で勤務している鍼灸師のブログ。日本中に病鍼連携(病院と鍼灸の連携)を広めることを目的としている。

🍁立冬☃️

こんにちは、石山です😁

 

11月8日は立冬ということですが立冬の意味ご存知ですか??

 

立冬:初めて冬の気配が現れてくる日

 

これからだんだん冬らしく寒くなっていくよ!と言う意味があるのです。

 

いわゆる「暦上の冬」ですね☃️

 

 

そもそも暦とは?

 

中国から伝わった季節の分け方を「二十四節気」といい、1年を太陽の高さで春夏秋冬の4つに分け、さらに6つずつ計24の季節に分けてあるのです。

 

この二十四節気の季節の分け方で冬の始まりが立冬となるのです

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二十四節気の故郷中国では「立冬補冬、補 空」といって、冬になったら冬の食べ物で元気を補おう!という言葉があります。

 

日本でも「旬の食べ物をたべると身体にいい」と言いますから同じ意味ですね😋

 

これから来る冬にむけて、身体の準備をしておきましょう✨

 

 

 

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