千葉の鍼灸便り

大学病院・民間病院で勤務している鍼灸師のブログ。日本中に病鍼連携(病院と鍼灸の連携)を広めることを目的としている。

便が硬くて痛いとき

川見です。

陽気のよい日が続いていますが、もうすぐで大型の台風がまた来るようで心配ですね💦

前回の様な大きな被害が出ないことを祈るばかりです。




さて、先日我が家は長野へプチ旅行に行ってきました♪

長野の山々に囲まれた景色はとても雄大で新鮮な気持ちになります。

温泉にもゆっくり入って、美味しいご飯を食べて、自然を満喫して帰ってきました。


そして、家に着くなり2歳と4歳の息子達はおトイレに駆け込み、う◯ちをしました。

旅行の間、便がでていなかったので家に着いたとたんに便意を感じたようでした 笑


このような時は便が固く、小さな子供だと肛門が切れて痔になってしまうことがあります。

ですので、便が出る前にオイルをお尻の周りに塗ってあげるといいです。



大人でも固い便が出て痔になってしまっている方、出産時に痔になってしまった方で便をするのが痛くて怖いな…というときはオイルを塗ると痛みが軽減して排便時のストレスが楽になりますよ😊

オイルは家にあるオリーブオイルでもいいですし、市販の天然のマッサージオイルがお勧めです!

我が家ではカレンデュラのベビーオイルを使用しています😊

カレンデュラは皮膚の乾燥や炎症を鎮める作用があるそうです😊
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