千葉の鍼灸便り

大学病院・民間病院で勤務している鍼灸師のブログ。日本中に病鍼連携(病院と鍼灸の連携)を広めることを目的としている。

逆子治療

こんにちは。 岩腰です。本日は、骨盤位(逆子)の為鍼灸治療で通われていた患者様が治っていたとのご報告を受けほっとしました。こちらの患者様は20週末後半〜治療を始め、 計2回で治りました。鍼灸治療で全員が治るという訳ではありませんが、(胎盤の位置…

春の土用

こんにちは。坂下です。 季節の変わり目のお話です。 今は「土用」にあたります。 「夏の土用の丑の日にうなぎを食べる」で知られていますが 土用とは、立春、立夏、立秋,立冬の前の約18日間のことをいい 年4回あります。この変わり目は身体に負担がかか…

つぼ紹介【迎香】

こんにちは! なのはな鍼灸外来の梶由佳です。 今日はおすすめのつぼのご紹介です♪ 美容のためにもおすすめな【迎香】というツボです。 場所は小鼻のすぐ横。 刺鍼するとほかの部位より痛みが強く感じるかもしれません。 穴性は 「清熱散風」風邪を去り、熱…

漢方薬のススメ(専門家による)

いかがお過ごしでしょうか。 鍼灸師 芳賀です。 曇りや雨が多く 風も冷たい日もあり 咳をする方も増えてますね まだまだ、暖かい格好を忘れないで下さいね。 最近、漢方薬を ご自身で選んで飲まれる方が 身近に何人かいまして。 たまたま? 体質に合っていれ…

お灸も食べる時代!?

こんにちは! 鮎川です(*^-^*) 先日知った「食べるお灸」! えっ! お灸を食べるの? と一瞬思いましたが 確かにお灸のもぐさはヨモギからできているので ビックリすることでも無いですね !(^^)! 食べるお灸の正体は 「よもぎとあずき」です! ↑こちらが「よ…

コロナフレイルに気をつけましょう。

こんにちは。 こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 コロナ自粛にあけくれて 筋力低下(特に足腰) フレイルが心配な鍼灸師 芳賀です。 まず、 フレイルとは何を指すか。 まず、漢方のクラシエさんのホームページから引用させていただきますと 「フレイ…

胃腸の疲れがでる時期です。

こんにちは! ファミール産院きみつの鮎川です(^-^) 今日4月8日はお花まつり そしてお釈迦様が生まれた日でもあります! この時期は二十四節気でいう「清明(せいめい)」です 清らかで明るい春の日を受けて 草木が芽吹き始めます ファミール 電話番号:0…

本日は本の紹介です。

その前に。 ブログ アップロード出来てませんで 今になりました 遅くなりました m(_ _)m 反省中の鍼灸師 芳賀です。 今年は ご近所の桜を 見てまわる心の余裕はありました。 皆さまは、いかがでしたか? 春の色とりどりの花々に心奪われて 最近、色々抜ける…

さくら咲く

こんにちは。坂下です。今年の桜はあっという間に咲いて、散ってしまいましたね。例年より気温の上昇も早く、4月なのに八重桜の咲くような気温です。散り際の見事さゆえに好まれる「染井吉野(ソメイヨシノ)」ですが、この木の歴史は浅く、江戸末期〜明治時代…

春は肝

こんにちは! なのはなクリニック鍼灸外来の梶です♪ すっかり暖かくなり春本番となりました! 春は年度替わりもあり、環境や気温の変化などからストレスによって体調も崩しやすくなりますね。 ストレスからくる身体の異常は東洋医学では肝のトラブルとして現…

お灸教室 朝日カルチャー

こんにちは、なのはなクリニック鍼灸外来川見です。 先日、3月27日は朝日カルチャーセンター千葉でお灸教室を森田先生と行わせていただきました。 今回のテーマは「お灸で免疫力アップ」でした。 今回多くの方が参加下さり、満員御礼でした。 コロナの時代、…

しっかり休むことって大事なのです!

こんにちは、ファミール産院きみつの鮎川です♪ 先日参加したセミナーは 「ココロの病と東洋医学」というお話でした 長引くコロナ時代… 先のことを考えると不安になる人は少なくないのです 厚生労働省の「患者調査」では 平成29年時点で精神疾患を有する患…

ファミール産院いちかわ/4月から火曜日に変更します

こんばんは。 岩腰です。本日2021年3月31日は、 一粒万倍日(いちりゅうまんばいび) 天赦日(てんしゃび) 寅の日(とらのひ) の3つが重なります。 大変縁起のいいとされています。みなさまは何かされましたか?私は新しいカードケースを使い始めました。そして…

眠気をスッキリ!目も頭もスッキリ!

こんにちはなのはなクリニックの木嶋です。 本日は「ツボ」シリーズです☆ ◆眠い ◆頭がぼんやりする ◆ 疲れ目、頭から来る目のしょぼしょぼ ◆眠気を覚ましたい ◆目も頭もスッキリしたい ◆居眠り運転しちゃいそう そんなこんな時には 「陽白」(ようはく)です。…

にがりで有名になった…

本日は、 マグネシウムのお話しです。 マグネシウムは 私たちの身体に とても大切な、ミネラルなのです。 最近は ケイ素や 水素ブームに押され? なんなら ミネラルはナトリウムやカリウム取っていれば 大丈夫感? あとは乳酸菌などや 酵素取ってれば なんと…

いつも使ってる鍼の太さってどれくらい?

こんにちは! ファミール産院きみつの鮎川です(^_^) 初めて鍼灸を受けにいらっしゃった人からよく聞く言葉で 「鍼って痛そうだけど…」 という言葉。。。 そういった人がイメージしていたのは注射 という事が多いのです 実際は「鍼は髪の毛くらいの太さ」…

コーヒーのメリット

こんにちは! なのはな鍼灸外来月曜日担当の梶です。 前回はコーヒーのデメリットについてご紹介しましたので、今日はメリットです♫ まず、有名なのはコーヒーに含まれるポリフェノールであるクロロゲン酸には抗酸化作用があります。 抗酸化作用によって活性…

ドヨンプロジェクト!ドヨンカイギ♫

参加させていただきました\(^o^)/ 「ドヨンプロジェクト」 https://note.com/doyon_project 私にとっては、 初めての鍼灸関連以外の オンラインカイギ参加でした。 とりあえず 耳だけ参加という項目へ参加申し込みをしたのは 前回のブログに書かせていただ…

イライラに良いツボ

こんにちは ファミール産院きみつの鮎川です 日が長くなり 朝も自然と目が覚め 目覚めが良くなるこの季節 同じ太陽の光でも 朝日にはエネルギーがあるので 西日よりも東の日の光を浴びるようにしています☀️ 今日は近所の小学校の卒業式だったようです 春は卒…

脾虚(脾が虚している)について

こんにちはなのはなクリニックの木嶋です。 先日、渡辺先生と話していて (私は渡辺先生の多彩な雑学が大好きなのです笑) ゴリラの中で一番多い種類の ニシローランドゴリラの 正式名称は 「ゴリラゴリラゴリラ」だと聞いて ゴリラってなんて素敵な名前なんで…

大雨すごかったですね。

こんにちは。 こんばんは。 お天気が崩れる前や 大きな地震などがある前は 必ず体調とメンタルが微妙になる 鍼灸師 芳賀です。 鍼灸でだいぶ緩和されてきましたが まだまだ、気を抜くと ドヨンとなります。 余分な水を溜め込みやすい (わかりやすい言葉で表…

毎月女性に忍び寄る見えない敵...

こんにちは。 鍼灸師岩腰です。女性のみなさま、毎月訪れる月経にまつわる不快感や気になることはありますか?そして男性のみなさま、周りの女性がなんだかいつもよりイライラしていて近寄りにくいな。 と思った時に起こっている以下のような状態の時が起き…

🌸春🌸啓蟄(けいちつ)

こんにちは! ファミール産院きみつの鮎川です( ´ ▽ ` ) 今日は東日本大震災から10年... もうそんな月日が経つのですね 何気ない日常がどれだけ大切なものか 節目節目に感じたり 災害に対する備えを見直すきっかけにしなければいけませんね 早ければ今…

花粉症対策

こんにちは、なのはなクリニック鍼灸師の川見です。 花粉症の季節ですね。 皆様は花粉症の調子はいかがですか? 今年は、花粉症が初めて発症したとか、いつもよりもひどいなどのお話をよく効きます。 息子の幼稚園のお友達でも何人か今年から花粉症が発症し…

春にむけて

こんにちは〜なのはな鍼灸外来担当の坂下です(^^)桃の節句も過ぎて、あちこちで花の便りも聞かれ、春めいてきましたね。寒さも緩んで暖かい日が続きますが、急に寒さが戻ったりして、三寒四温の言葉通りの季節です。真冬の寒さに比べたらずっと暖かいはずで…

ダイエットのリバウンド

先週は ダイエットがいい感じに楽しめているという 内容の? ブログを書きましたが 本日は ダイエット中だるみで 最近、餡子とお餅にハマって さっそくリバウンドの懸念が心配な 鍼灸師 芳賀です。 新型コロナも 今、リバウンドさせるわけにはいかないのと …

酵素プチ断食

こんにちは!ファミール産院きみつ木曜午後担当の鮎川です。芳賀先生がちょうど触れていましたが、「酵素断食」今週私は酵素を取り入れたプチファスティング(断食)ウィークです(^-^)6年程前、愛知にある断食施設へ行きました!3泊4日の断食で酵素を取り入れ…

コーヒーのデメリット

こんにちは! なのはな鍼灸外来月曜日担当の梶です。 私はコーヒーが大好きで飲まない日はないです。 コーヒーは身体を冷やす、と言われているので摂りすぎは注意ですよね。 冷えは健康と美容の大敵ですからね。 そもそもコーヒーはなんで身体を冷やすのか… …

砂糖置き換えダイエット

昨年の今頃から、新型コロナの影響で 急に活動量を減らしたので 一時期コロナ太りどころか 腰痛の悪化、骨格が悲鳴を上げて大変だった 鍼灸師 芳賀です。 こんにちは。 人体は わからない事だらけではありますよね。 わからないというか コントロールが難し…

花粉症予防と免疫力

こんにちは^_^ 岩腰です。早いもので2月も後半になりましたね。 陽気な春を感じるような季節となってきて気持ち良い反面、花粉症の方には辛い季節がやってきました。 また、新型コロナが流行し始め約1年が経ちました。 免疫力は大切だなと改めて思い返す1年…