こんにちは いいたかたかこです 「最近食べても食べてもお腹がいっぱいにならなくて、困っています」 という相談を先日うけました。 そういう時、確かにありますよね！ 実はこれは、とても大切なからだやこころのサインなのです！ 東洋医学ではこの状態を「…

こんにちは、渡辺です。 本日は、漢方の煎じではなく、一つの生薬を煮出して、味や香りを再確認するシリーズです。 実際に漢方を煎じて飲むと、複雑な味がします（そしてあまりおいしくない） 味や香りがはっきりしたものはよくわかりますが、あまり目立たな…