千葉の鍼灸便り

大学病院・民間病院で勤務している鍼灸師のブログ。日本中に病鍼連携(病院と鍼灸の連携)を広めることを目的としている。

2020-05-22から1日間の記事一覧

冬は人も冬眠しようという養生の話

<超訳>黄帝内経(四気調大論第二 その4) こんにちは、渡辺です。 今回は、いよいよ四季の養生の最後「冬」の過ごし方になります。 原文だと、本当にちょっとの範囲なのですが、ずいぶんと四季の養生の話をしてきたような気もします。 ここまで読んできた…