こんにちは 木嶋です。 紅葉がみたくて。 お天気も良かったので少し遠出して、「高幡不動」へ行ってきました。 空気がキーンと冷たくて、もう冬の寒さですね。 高幡不動尊は東京都の日野市にあります。 千葉の成田山と並んで「関東三大不動」だそうです。 成…

こんにちは！ 石山です(*^-^*) 最近薬膳に関する本を読みました！ そもそも薬膳とは何かご存知ですか？ 私はよくわかっていませんでしたので今日は薬膳のご紹介です！ 【薬膳とは】 生薬の原料や材料として用いられる 海松子、金針菜、枸杞、紅花、山査子、…