千葉の鍼灸便り

大学病院・民間病院で勤務している鍼灸師のブログ。日本中に病鍼連携(病院と鍼灸の連携)を広めることを目的としている。

2019-11-13から1日間の記事一覧

布ナプキンって知っていますか?

こんにちは、川見です。 朝方が寒くなってきて布団から中々出られない方も多いのではないでしょうか?? ついこの間まで夏だったのがうそのようです!! さて、今日は布ナプキンについて書きます。 生理がある女性の方は普段生理中どのようなサニタリーグッ…

どれくらい歩けば健康になるの?

こんにちは 渡辺です。 歩くのは健康に良いのは有名ですが、どれくらい歩けばいいのかは知らない人が多いのではないでしょうか? ただ歩くだけでも良いのですが、科学的に正しい方法を知ることで、より効果を上げることができます。 ちょうどよい研究を見つ…